Burnout non è troppo lavoro, ma mancanza di equilibrio
Agenda piena ma cuore vuoto: quando il burnout nasce dalla disconnessione.
Dicembre 15, 2025
Agenda piena ma cuore vuoto: quando il burnout nasce dalla disconnessione.
Cosa succede alla nostra energia quando il lavoro non viene visto o valorizzato.
Una riflessione su come la leggerezza diventi una risorsa nel contesto professionale.
Capire se sei suscettibile, distinguere i tipi di critica e trasformare le offese in crescita.
Essere perfezionisti non sempre è un vantaggio.
Agire in modo sistemico per un cambiamento che dura.
Smetti di sprecare energie su ciò che non dipende da te e focalizzati su quello che puoi controllare.
Imparare a dire “no” è essenziale per gestire meglio il tempo e le priorità.
Strumenti pratici per una crescita personale senza sovraccarico.
Riflessioni, idee pratiche e ispirazioni utili per gestire i cambiamenti, il tempo e il lavoro, comunicare in modo creativo e autentico e vivere più sereni. E qualche risata.